フランス発祥の自然療法
タラソテラピーとは、フランスが発祥とされる海洋療法のことで、ストレスの多い現代社会の今、その効果が注目されています。
タラソテラピーは、海洋性気候のもと、海の産物を活用し、医師の指導と共に行われる療法です。
タラソテラピーで実際には、温海水に入浴しながら水中歩行などの軽い運動をしたり、海藻を使ったパックでトリートメントをしたりします。
こんな簡単な施術だけで、タラソテラピーは、心身の機能を高め、ストレス解消とアトピーを含む肌の改善治療に大きく役立ちます。
海水・海藻などの海の産物を活用し、身体の中から健康にする自然療法です。
タラソテラピーは、フランスでは健康保険の対象にもなっているおかげで、今やフランスでは年間延べ２５０万人もの人がタラソテラピーを利用するようになり、病気治療・病気予防・リハビリ・リラックス効果・美容など、さまざまな目的で利用されています。
タラソテラピーは、今から約２５００年前に、イスラエルの死海沿岸で始まったとされています。
その後、ヨーロッパ、フランスやドイツでは医療行為としても認知されています。
死海は、イスラエルとヨルダンの国境沿いに位置する湖で、その名の通り、生物が生息できない程の高い塩分濃度の湖です。
死海の水に含まれるミネラル成分は、一般海水の約３０倍もあり、その豊富なミネラルが健康や美容効果に良い効果をもたらし、タラソテラピーとして、医学的にも認められ今に至りました。
死海に含まれる海洋成分は、人の体に必要なミネラル（栄養素）を多量に含み、皮膚から体内に浸透させることで、身体のミネラルバランスを整え、代謝機能を正常に保ち、より新陳代謝を高める機能を果たします。
また死海に含まれる海洋成分は、一般の海水と比較すると、塩化ナトリウムの割合より塩化マグネシウム・カリウム塩が多く含まれていて、塩化マグネシウムが精神を安定させる作用があり、タラソテラピーがリラックス効果をもたらす大きな理由になっています。
健康志向が高まる中、タラソテラピーは、病気治療・病気予防・リハビリ・リラックス効果・美容とさまざまな効果をもたらし、ストレスが多い現代社会を生きぬく私たちに送られた先代の知恵なのでしょう。
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タラソテラピーは、基本的に海水を利用した入浴療法によって、リラックス効果と、海水に含まれる海のミネラル成分を皮膚浸透により新陳代謝を活性化させる効果があります。 タラソテラピーにリラックス効果があるのは、海水が人の体液や羊水に似た性質のためで、海水に浸るだけでリラックス効果を得ることができます。 また、海水には塩分が含まれていて、その成分が身体のかゆみ止めにとても役立ちます。 皮膚は人の体にとって、体内に溜まった毒素を汗やアカと共に外に出してくれる、いわば排出器官なのです。
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