タラソテラピーで美と健康
タラソテラピーは、生命の根源である海の恵みを体内に取り込むことによって私たちに健康を与えてくれる自然療法です。
海水浴や水中運動、海泥を用いたマッサージやパックなどで、心身におだやかに働きかけてくれます。
タラソテラピーは、身体のミネラルバランスを整え、代謝機能を正常に導いてくれます。
タラソテラピーで利用される海水・海藻・海泥には、多くのミネラルと多種のビタミン・アミノ酸・炭水化物・葉緑素・粘質物などが含まれていて、それらの成分が私たち人間の健康に役立つのです。
これも『人など生物は海から生まれた』ことに基づいており、すなわち人の健康の源は海に存在しているという考え方が成り立ちます。
実際に、タラソテラピーを行うと、温海水での入浴の後、身体は芯から温まり、タラソテラピーのアルゴパック（フランス産の質の高い海藻を温海水で混ぜ合わせ、ペースト状にしたもの）の後には、吹き出るような汗をかきます。
身体が温かくなった状態は、しばらく続きます。
また、肌も潤いがありしっとりしています。
これは、タラソテラピーの施術によって代謝が高まった証拠であり、その熱保持力と保湿力の高さを物語っています。
また、海水は、胎内を満たす羊水の組成に似ていて、母なる海に包まれると私たちは不思議と安心し、リラックスした状態になるという精神的な効能も考えられています。
身体だけでなく心もリラックスすることができるので、心身共に解放される気分が味わえるのです。
また、タラソテラピーの海水に含まれるミネラル分は私たち人の健康にも大きく影響し、人が本来持っている自然治癒力を高めてくれる傾向があります。
タラソテラピーを実際体験すると、血液やリンパの流れが良くなり、新陳代謝が高まり、身体も温まり、体脂肪が減少します。
タラソテラピーは、デトックス効果も高く、水分補給とトイレに行く回数が増えます。
そのおかげでむくみが取れ、疲労物質の排出に伴い身体が軽くなったようになります。
そして、温海水の入浴や海藻を使ったトリートメントなどで身体の外側から代謝促進効果を上げるとともに、食事療法なども組み合わせて行われることが多いようです。
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今日のお勧め記事 ⇒ 自然治癒力を高めるタラソテラピー
タラソテラピーは、日本では「海洋性気候のもと、海水・海藻・海泥を使って自然治癒力を高める自然療法」と説明され、海洋療法として紹介されています。 タラソテラピーは、人間の持つ治癒力を最大限に高められる環境作りが一番重要になります。 生まれたばかりの赤ちゃんの肌を見てください。 私たち大人に比べてキメが細かく、潤いのある美しい肌をしています。 これは、羊水に浸されていたからで、羊水は海水の組成に非常に近いことが分かっています。 タラソテラピーが、私たちの生命の源であるということ
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