タラソテラピーの入浴療法
生命は、遥か昔海で誕生しました。
海から陸へと生活圏を移動させた生命体は、生命の源である海を細胞内に体液として蓄え、進化を成し遂げました。
つまり海水は生命にとっては無くてはならない物で、そのミネラルバランスが人の健康を左右する重要なポイントになっています。
海水の成分は、人の体液や妊婦の羊水に近い組成なので、私たちに安らぎと癒しをもたらしてくれるということは、ごく自然なことなのです。
タラソテラピーは、美容目的のエステにだけ有効なものではありません。
タラソテラピーは、美容をはじめ、リラクゼーション、生活習慣病の予防、スポーツ選手の調整やリハビリテーションに有効な自然療法です。
タラソテラピーについて早くから認識され、研究・開発が進んでいるフランスでは、美容のためだけでなく健康のためのプログラムを提供しているタラソテラピー施設が数多く存在しています。
タラソテラピーはまず、海水を利用した入浴療法を基本にしています。
では、海水入浴はどのようにして私たちを健康にしてくれるのでしょう。
海水は私たちの健康にとても必要なミネラル成分が豊富に含まれています。
タラソテラピーの海水に含まれるミネラル成分は、代表的なナトリウム、カルシウム、マグネシウムなどの他、微量元素を含めると９２もの成分が混在しているとされています。
それらのミネラル成分を含んだ海水で入浴を行うことで、ミネラル分を皮膚から浸透させ、体内に取り入れることによって新陳代謝を高める効果を期待しようというものです。
タラソテラピーで有名な「テルムマラン」には、約３０種類ものメニューがあります。
その中に、ここの施設オリジナル「アクアトニックプール」があります。
アクアトニックプールは、色々な仕掛けがあり、海水の浮力とジェットの水流のお陰で、筋肉の緊張をほぐし、運動効果が高まります。
運動といってもただ仕掛けを施してあるゾーンを水中歩行するだけで、海水の浮力のお陰で身体が軽く、楽に水中歩行ができます。
このタラソテラピーのプールは、隣接している新鮮な海水を毎日くみ上げているので、水中歩行するだけで、保湿と保温効果が高まり、肌に潤いが生まれます。
私たち日本人は、せっかく周りを海に囲まれた島国で生活しているのにも関わらず、タラソテラピーについてまだまだ認識不足のように思われます。
タラソテラピーというと、海藻をペースト状にした物を身体に塗るトリートメントを施すエステとだけ連想される方が多いでしょう。
美容目的だけではなく、健康増進にも役立つタラソテラピーは、これからますます注目されていくのではないでしょうか。
海の恵みタラソテラピーが人の健康にどれだけ役立つか、今一度考える必要があるのではないでしょうか。
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地球上のすべての生物は海から生まれました。 母なる海に包まれると、不思議と私たちは、その太古の記憶に導かれ、疲れた心と体が癒されていく感じがします。 また、海水は、胎児を優しく包む羊水の組成に似ていて、海水に浸された私たちは、母親のお腹にいた頃を思い出すように、自然とリラックスするようです。 それがタラソテラピーの根源なのです。 タラソテラピーは、ギリシャ語のThalassa（タラサ）=「海」という意味と、Therapy（テラピー）=「療法」という意味を持ち、1867年フラ
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