タラソテラピーガイドへようこそ！
海の恵みを利用した自然療法「タラソテラピー」。
「海洋療法」とも言われます。
日本では、エステサロンで行われる女性向けの美容術…といったイメージがまだまだ強いですが、本場フランスでは、老若男女問わず楽しんでいる、「温泉の湯治」にも似た雰囲気の療法らしいです。
泥パックやマッサージだけではなく、温めた海水のプールの中で軽い運動を行ったり、ジャグジーのようなプールで水流によってマッサージを行ったりといった、さまざまな方法を含めて「タラソテラピー」と捉えられているようです。
日本にも、本格的なタラソテラピーの施設が増えてきているようですから、これからますますタラソテラピーに注目が集まるのではないでしょうか。
このサイトでは、タラソテラピーについていろいろな視点からまとめてみましたので、どうぞお役立ていただければと思います。
※当サイトに掲載している情報は、全て２００９年中に個人で収集した範囲のものです。
必ずしも当サイトの情報が全て正しいとは限りません。
タラソテラピー施設の詳細には変化が起きている点もあるかも知れません。
その点をご理解いただき、あくまで参考の一つとしていただくと共に、タラソテラピー施設等に関する代金等に関する詳細は、必ずご自身で最新情報を直接入念に確認していただき、納得した上でご利用いただくことをお願い申し上げます。
なお、当サイトでご紹介しているタラソテラピー施設などでトラブルがありましても、一切の責任を負いませんので、ご了承下さい。
タラソテラピーガイドアップ
タラソテラピーガイドでは全国のタラソテラピー施設を探索しています。オススメの各業者を随時ピックアップしています。まずはここからご覧になってみてはいかがでしょうか？
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タラソテラピーガイド記事一覧
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タラソテラピー概要タラソテラピーの健康効果タラソテラピーと美容自然療法＝タラソテラピー |
タラソテラピーとテルマリズム
タラソテラピーについては誰もが知っている海洋療法ですが、タラソテラピーと並び、フランスでは最も盛んな水治療「テルマリズム」があります。 その違いは、水の違い。 タラソテラピーでは海水を使用しますが、水治療は、ミネラルウォーターを使います。 フランスでは水治療を行うテルマリズムセンターが１００ヶ所以上に存在します。 特に有名なのが「エビアン」や「コントレック
今日のお勧め記事 ⇒ タラソテラピーでデトックス
タラソテラピーの温海水で適度な運動をすると、不思議なことに水を大量に飲んでもいないのに、トイレに行く回数が増えます。 これは、新陳代謝が高まり、スムーズに老廃物が排出されるようになったからです。 デトックス効果があるんですね。 タラソテラピー施設内では、なるべく多くの水を１度にではなく、こまめに飲むように勧められます。 温海水で適度な運動をして、疲れたら睡眠。 お腹がすいたらタラソテラピーの適度な食事をとり、また、温海水に入浴して、次にタラソテラピーの心地よいトリートメント
